毎日、孫付き散歩👵🏻👦🏻
戻って来たら、孫は5キロばかり走りに行きます🏃‍♂️
もちろんマスクをして😷
ここ1ヶ月弱で増えた体重を落とさなくちゃいけません💦
都会にいればとにかく歩くのが日常、
田舎は車でビューン🚗
スマホのヘルスを見ると帰省前、後では歩く距離数が全然違います😅
私は営業中より、休業中の方が万歩計の数は増えてます😅
営業中は同じ場所に立ってる時間の方が長く、今はとにかくバタバタと家中を動いてます、お陰で体重に変化はありません、今のところ😁
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